Ramai pasangan mula TTC tanpa benar benar faham apa yang tubuh mereka perlukan untuk meningkatkan peluang hamil. Kesuburan bukan sekadar waktu subur dan hubungan intim pada masa tertentu, tetapi kombinasi kesihatan dalaman, gaya hidup dan persediaan emosi. Artikel ini menghuraikan langkah praktikal yang boleh dilakukan sebelum dan semasa ikhtiar zuriat untuk membantu pasangan bersedia dengan lebih yakin.

Ramai wanita bukan sahaja di Malaysia akan betul-betul jaga semua bahagian badan seperti muka, rambut, kulit muka. Tetapi bahagian yang paling banyak mempengaruhi keyakinan dan hubungan suami isteri sering terabai, dilupakan. Vaginal rejuvenation bukan rawatan untuk kembali muda semula, tetapi ia membantu meningkatkan kelembapan, keselesaan dan fungsi, terutama selepas bersalin atau bila hormon berubah yang sering di salah anggap. Jom kita bincang!

Ramai wanita sedar bila badan mula berubah jadi cepat kering, sakit waktu bersama, libido menurun atau hubungan makin renggang. Tetapi walaupun tanda sudah jelas, ramai masih isteri tangguh untuk dapatkan bantuan. Artikel ini terangkan mengapa perkara ini berlaku, kesannya pada pasangan, dan rawatan moden yang boleh bantu wanita mendapatkan kembali keselesaan, keyakinan, dan keintiman dalam perkahwinan.

Ramai wanita di mula rasa perubahan badan seawal umur 35 tahun tetapi tidak sedar itu mungkin tanda perimenopause. Fasa ini boleh mengganggu emosi, kitaran haid, tidur, dan hubungan suami isteri. Penting untuk kenal pasti awal supaya rawatan dan sokongan dapat membantu anda lalui fasa ini dengan lebih tenang.

Setiap anak lahir dengan campuran unik daripada ibu dan ayah yang datang separuh dari ovum dan separuh dari sperma. Tapi tahukah anda, ada sifat tertentu yang hanya diwarisi dari satu pihak sahaja? Malah jantina anak juga ditentukan oleh sperma. Mari fahami bagaimana genetik memainkan peranan dalam kesuburan dan pembentukan jantina.

Ramai pasangan guna air liur (saliva) sebagai pelincir ketika bersama kerana nampak mudah dan “semula jadi”. Tapi tanpa sedar, tabiat ini boleh sebabkan jangkitan, ketidakseimbangan pH faraj dan gangguan pada sperma bagi yang sedang TTC. Ketahui kenapa air liur bukan pilihan selamat dan apa alternatif yang lebih baik.

Ramai wanita dengar tentang senaman Kegel, tapi tak pasti cara yang betul atau bila patut mula. Tambahan pula, produk seperti Kegel ball kini semakin popular di Malaysia. Tapi adakah semua wanita sesuai menggunakannya? Dalam artikel ini saya terangkan cara buat senaman Kegel dengan betul, manfaatnya, dan panduan selamat untuk yang ingin mencuba Kegel ball. Jom Kegel!

Ramai yang komen “ayah saya dulu merokok 2 kotak sehari pun ada 7 anak!”. Tapi adakah itu bukti rokok tak jejaskan kesuburan? Dalam dunia kesuburan, kita jarang nampak apa yang hilang — peluang yang terlepas, telur yang tak berjaya disenyawakan, atau kualiti sperma yang kelihatan ‘ok’ tapi tak mampu tembusi ovum. Artikel ini bincang tentang “opportunity cost” dalam kesuburan, dan kenapa ‘boleh mengandung’ tak semestinya bermaksud ‘sperma sihat’.

Ramai wanita di Malaysia dan seluruh dunia rasa bersalah bila hilang keinginan untuk bersama suami. Kadang-kadang bukan sebab tak sayang, tapi sebab letih, hormon berubah, atau nafsu yang makin berkurang tanpa disedari. Bila dibiarkan, hubungan yang dulu mesra boleh terasa jauh dan dingin.

Ramai wanita menyangka kehilangan keinginan seksual hanyalah tanda stress, hormon tak seimbang atau “biasalah tu sebab dah lama kahwin”. Tapi sebenarnya, ada satu keadaan perubatan yang dikenalis sebagai Hypoactive Sexual Desire Disorder (HSDD) yang boleh menjejaskan hubungan suami isteri dan ia boleh dirawat dengan ubat yang diluluskan oleh FDA seperti bremelanotide (PT-141).

Ramai pasangan yang sudah berkahwin sebenarnya hidup dalam sexless marriage — bukan sebab tiada cinta, tapi kerana hubungan intim terasa jauh, menyakitkan, atau tiada keinginan langsung. Artikel ini kupas dua punca utama yang sering terlepas pandang: faktor fizikal seperti vaginismus dan kekeringan faraj, serta faktor emosi seperti stres, mood dan libido yang menurun.

Ramai pasangan TTC keliru antara IUI dan IVF — dua rawatan kesuburan yang membantu kehamilan, tetapi dengan cara yang berbeza. Artikel ini menerangkan perbezaan utama antara IUI dan IVF, bila setiap rawatan disarankan, kadar kejayaan, serta faktor penting yang perlu difahami sebelum membuat keputusan.